Alt du trenger å vite om strømstøtte i 2025
25. januar 2025
Den usikre situasjonen på strømmarkedet gjør det vanskelig å gi presise råd om hvilken avtaletype som passer best. Historisk har spotprisavtaler ofte vært det beste valget, men de siste års prisendringer har vist hvor uforutsigbart markedet kan være.
Ønsker du å sikre deg mot svingninger og pristopper? Da kan en fastprisavtale være et godt alternativ. Husk å sjekke bindingstiden og eventuelle kostnader ved å bryte avtalen, da slike gebyrer kan være høye. Vi anbefaler derimot å unngå variable avtaler, da de ofte er dyrere og mindre gunstige enn spotprisavtaler.
I tillegg er det viktig å huske at kompensasjonsordningen dekker 90 % av strømkostnader over 70 øre/kWh (eks. mva). Du kan lese mer om de ulike avtaletypene nedenfor.
Bruk alltid Pristesten.no for å finne de beste strømavtalene i markedet. Her kan du sammenligne priser og vilkår for alle tilgjengelige avtaler. Husk at det vanligvis tar kun 3-4 minutter å bytte strømleverandør, og den nye avtalen trer i kraft etter ca. 14 dager. Det er ditt nye strømselskap som håndterer selve byttet.
En spotprisavtale er knyttet til markedsprisen på strøm og inkluderer ofte et påslag og/eller et fastbeløp fra strømselskapet. For å finne den billigste avtalen bør du se etter lavest mulig påslag og fastbeløp.
De fleste spotprisavtaler er i dag timespotavtaler, der du betaler for strømmen basert på markedsprisen time for time. Det finnes også avtaler som baserer seg på en snittpris per døgn.
Vi anbefaler å velge en avtale med minst 12 måneders prisgaranti for å unngå plutselige prisøkninger. Husk også at strømselskapet må varsle om prisendringer minst 30 dager i forveien.
Med en fastprisavtale betaler du en fast pris for strømmen gjennom hele avtaleperioden. Dette gir forutsigbarhet i økonomien og beskytter deg mot svingninger i markedet. Historisk har fastprisavtaler vært noe dyrere enn spotprisavtaler.
Vær oppmerksom på at bindingstiden kan være lang, og det kan koste mye å bryte avtalen før tiden er ute. Derfor er det viktig å sjekke bruddgebyret før du inngår en slik avtale.
Plussavtaler er beregnet for deg som produserer egen strøm, for eksempel via solceller, og ønsker å selge overskuddsstrøm tilbake til strømselskapet. Avtalenes lønnsomhet avhenger av både kjøpsprisen på strøm og prisen du får for solgt strøm.
Vær oppmerksom på at du må kjøpe og selge strøm fra samme selskap for å inngå en plussavtale. Oversikt over plussavtaler finner du hos Forbrukerrådets sammenligningstjeneste.
Variable avtaler er generelt ikke anbefalt. Disse avtalene er ofte dyrere, og prisene stiger raskt ved økninger på kraftbørsen, mens prisreduksjoner skjer saktere.
Andre avtaler utenfor spotpris og fastpris kan også ha dårlige vilkår og høye kostnader. Det er derfor lurt å holde seg til de mest transparente avtaletypene.
Strømselskaper tilbyr ofte tilleggsprodukter som pristak, strømforsikringer og «grønn strøm». Disse produktene kan virke tiltalende, men har ofte liten verdi og kan gjøre strømregningen din unødvendig dyr.
Vær spesielt oppmerksom på:
Ved å bruke denne sjekklisten kan du sikre deg en strømavtale som passer dine behov og økonomi.
Hold deg oppdatert på dagens strømpriser med en enkel oversikt som viser spotprisen time for time. Planlegg strømforbruket ditt smartere og spar penger ved å bruke strøm når prisen er lav.
