Treningssentre i Nordre Follo

Perfekt beliggenhet, øverst på Ski Storsenter og rett ved nye Ski stasjon. På Ski Storsenter har du 2 timer gratis parkering i hele vår åpningstid. Vi byr på over 50 ulike gruppetimer hver uke og har et nytt studio som er åpent 05:00 - 23:45 hver dag hele året. Våre motiverende instruktører og personlige trenere hjelper deg nå ditt mål!

Puls Bøleråsen er et rolig ubemannet senter med høyere aldersgrense og få medlemmer. Vi holder til på Bøleråsen Senter, innenfor frisøren før legekontoret. Maks 200 medlemmer

Et senter som tilbyr mer tid til trening og mindre tid til venting! Puls Greverud er et rolig ubemannet senter med høyere aldersgrense og få medlemmer. Vi holder til på Greverud Senter, innenfor cafeen og frisøren på øverste plan. Maks 300 medlemmer.

Puls Kantor er treningsstudioet for deg som ønsker et rolig lokalt treningsstudio med et voksent klientell. Kun 9 minutter gange fra Kolbotn stasjon. Det er maks 350medlemmer, alle 24 år og eldre, som får bruke dette senteret. Du slipper derfor et overfylt senter. Senteret er ubemannet og har lange åpningstider, slik at du kan trene når det passer deg. Sikre deg plass i dag.

Treningsstudio og gruppetimer, rett ved Langhus stasjon.

Treningsstudioet for deg som ønsker et rolig lokalt treningsstudio med et voksent klientell. Senteret er ubemannet med lange åpningstider. Det er maks 400 medlemmer, alle 24 år eller eldre, som får bruke dette senteret. Slik slipper du et overfylt treningsstudio.

Puls Trollåsen ligger rett ved Trollåsen senter. Det er kort vei til busstoppet Trollåsen, og det er en stor gratis parkeringsplass rett utenfor døren vår. Hos oss får du tilgang til et stort studio for egentrening og et godt utvalg gruppetimer. Våre personlige trenere hjelper deg med å få en trygg og morsom tid på trening hos oss. Det følger med en gratis time med personlig trener ved innmelding.

Treningssenter med døgnåpent medlemskap – tren når det passer deg! Velkommen til vårt splitter nye og moderne treningssenter, hvor du kan trene når det passer deg! Vi holder døgnåpent, 365 dager i året, slik at du alltid har tilgang til vårt treningsstudio – enten du foretrekker en tidlig morgenøkt eller en sen kveldsøkt. Med ett og samme medlemskap får du tilgang til alle våre avdelinger, slik at du kan trene på det treningssenteret som passer deg best.

MUDO Gym Sofiemyr er et moderne treningssenter for hele familien med alt du trenger til treningen. Frivekter, cardioapparater, maskiner, boksesekker, gruppetrening, fitness boxing, crosstraining og personlig trening. Vi har kampsport tilpasset alle aldersgrupper fra 5 år og oppover. Sjekk ut timeplanen vår og test ut gratis ved oppmøte!

SKY Fitness Ski er et treningssenter i SKY Fitness-kjeden. Medlemskap uten bindingstid koster 449 kr per måned og gir adgang til de aller fleste SKY-sentre i Norge. Alle våre sentre har topp moderne utstyr i nyoppussede lokaler. Gratis veiledningstime med PT er inkludert. Gratis elektronisk helsetest er inkludert.

SKY Fitness Langhus er et treningssenter i SKY Fitness-kjeden. Medlemskap uten bindingstid koster 449 kr per måned og gir adgang til de aller fleste SKY-sentre i Norge. Alle våre sentre har topp moderne utstyr i nyoppussede lokaler. Gratis veiledningstime med PT er inkludert. Gratis elektronisk helsetest er inkludert.

Fresh Fitness Ski er et treningssenter i Ski. Åpent 365 dager i året fra kl. 05:00 til 24:00. Her finner du moderne utstyr for styrke og kondisjon, og på mange sentre også gruppetimer og personlig trening.

På SATS Kolbotn kan du trene i et moderne miljø. Se oversikt over SATS-sentre. Mange opplever at en tydelig soneinndeling gjør det lettere å holde fokus. Du kan kombinere frivekter og apparater, og legge inn kondisjon som oppvarming, intervaller eller egne økter.