Treningssentre i Oslo

Du finner oss lett tilgjengelig i underetasjen på Laksevåg Senter. Du kan benytte hele senterets parkering, og det er rikelig med gratis parkeringsplasser under tak. Ønsker du å benytte andre tjenester på Laksevåg Senter behøver du ikke å flytte bilen.

MUDO Gym Tveita i Oslo er et topp moderne treningssenter for hele familien i Tvetenveien 162, andre etasje, med kort avstand til t-bane og buss. Her finner du alt du trenger til treningen: Frivekter, apparater, kondisjonspark, HIT Cage. I tillegg kan du trene gruppetimer som Fitnessboxing og en rekke kampsportklasser i sal. Barn fra 4 år og oppover kan trene og bli med i Tiger-programmet. Vi har GRATIS parkering for de som kommer med bil.

EVO Vollebekk er et EVO-treningssenter der du kan kombinere styrke og kondisjon på en enkel måte – uansett om du trener for helse eller prestasjon. Mange bruker senteret til faste, strukturerte økter som gir resultater over tid: litt og ofte, med jevn belastning og god progresjon. Det er ofte nettopp forutsigbarheten i treningshverdagen som gjør den enklere å opprettholde.

På EVO Vålerenga får du et EVO-treningssenter som passer både for nybegynnere og deg som trener målrettet. Du finner typisk gode soner for frivekter og apparater, i tillegg til kondisjonsutstyr som gjør det lett å variere intensiteten gjennom uka. Oppsettet gjør det enkelt å sette sammen økter som er raske, konkrete og gjennomførbare – også på travle dager.

EVO-konseptet legger vekt på tilgjengelig trening – og EVO Sjølyst er et EVO-treningssenter som gjør det lett å bygge gode rutiner. Her kan du trene effektivt med tydelige områder for styrke og kondisjon, og du kan skreddersy øktene etter nivå og målsetting. Et oversiktlig oppsett og moderne treningsflater gjør at du kan fokusere på økten, ikke logistikken.

EVO Røa er et EVO-treningssenter der du kan kombinere styrke og kondisjon på en enkel måte – uansett om du trener for helse eller prestasjon. Mange bruker senteret til faste, strukturerte økter som gir resultater over tid: litt og ofte, med jevn belastning og god progresjon. Det er ofte nettopp forutsigbarheten i treningshverdagen som gjør den enklere å opprettholde.

På EVO Nydalen får du et EVO-treningssenter som passer både for nybegynnere og deg som trener målrettet. Du finner typisk gode soner for frivekter og apparater, i tillegg til kondisjonsutstyr som gjør det lett å variere intensiteten gjennom uka. Oppsettet gjør det enkelt å sette sammen økter som er raske, konkrete og gjennomførbare – også på travle dager.

EVO Lambertseter er et EVO-treningssenter for deg som vil ha en praktisk treningsopplevelse med moderne utstyr og god flyt i treningssonene. Mange velger denne typen senter fordi det er lett å tilpasse økten til dagsform: tung styrke, lett fullkropp, intervaller eller rolig kondisjon. Når treningen er enkel å starte, blir det ofte enklere å holde den gående.

På SATS Yoga Majorstuen kan du trene i et moderne miljø. Se oversikt over SATS-sentre. Senteret passer godt for deg som vil ha en praktisk treningshverdag med mulighet for progresjon over tid. Du kan tilpasse øktene etter dagsform og mål – uten å måtte planlegge alt i detalj.

På SATS Yoga Aker kan du trene i et moderne miljø. Se oversikt over SATS-sentre. Mange opplever at en tydelig soneinndeling gjør det lettere å holde fokus. Du kan kombinere frivekter og apparater, og legge inn kondisjon som oppvarming, intervaller eller egne økter.

På SATS Vinderen kan du trene i et moderne miljø. Se oversikt over SATS-sentre. Her kan du trene tungt, lett eller middels – alt etter dagsform. Det viktigste er at du får økten gjort, og at det er enkelt å gjenta det flere ganger i uka.

På SATS Ullevaal kan du trene i et moderne miljø. Se oversikt over SATS-sentre. Dette passer for mange typer treningsmål: bedre form, mer styrke eller mer energi i hverdagen. Et moderne treningsmiljø gjør det enklere å gjennomføre øktene slik du hadde tenkt.

På SATS Storo kan du trene i et moderne miljø. Se oversikt over SATS-sentre. Her kan du trene klassisk styrke, kondisjon eller en kombinasjon. Et ryddig oppsett gjør at du bruker mindre tid på “logistikk” og mer tid på selve treningen.

På SATS Solli kan du trene i et moderne miljø. Se oversikt over SATS-sentre. Et praktisk oppsett gjør at du kan utnytte tiden godt – enten du har 30 minutter eller en hel time. Det er ofte kontinuiteten som gir best resultat, og da må trening være lett å få til.

På SATS Sjølyst kan du trene i et moderne miljø. Se oversikt over SATS-sentre. Her kan du enkelt kombinere styrketrening og kondisjon, enten du foretrekker rolige økter eller høyere intensitet. Mange liker at det er lett å bygge rutiner som fungerer også på travle dager.

På SATS Sagene kan du trene i et moderne miljø. Se oversikt over SATS-sentre. Hvis du vil ha variasjon uten at det blir uoversiktlig, er dette en god måte å trene på. Du kan bytte mellom øvelser og intensitet, men likevel holde strukturen i ukene.

På SATS Lambertseter kan du trene i et moderne miljø. Se oversikt over SATS-sentre. Senteret fungerer fint for både korte hverdagsøkter og lengre økter i helgen. Du kan variere mellom styrke og kondisjon slik at treningen holder seg motiverende over tid.

På SATS Kampen kan du trene i et moderne miljø. Se oversikt over SATS-sentre. Et praktisk oppsett gjør at du kan utnytte tiden godt – enten du har 30 minutter eller en hel time. Det er ofte kontinuiteten som gir best resultat, og da må trening være lett å få til.

På SATS Hoff kan du trene i et moderne miljø. Se oversikt over SATS-sentre. Senteret er ofte lagt opp slik at du kan veksle mellom ulike øvelser og intensitet uten mye venting. Det gjør det enklere å få gjennomført en solid økt – uansett nivå.